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2024-05-14
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运动与心理健康 前言: 新世纪的今天,社会对人才的要求也越来越高,大学生面对的压力也越来越多,所以大学生的心理健康状况也越来越低...
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2024-05-03
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爱人如养花做自己的花匠 爱人如养花 最好的花匠就是我们自己 勇于做自己的花匠 让属于自己的那朵花更好的绽放 用...
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2023-11-02
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心理学家辛巴杜做了这样一个实验,他找来两辆一模一样的汽车,把其中一辆停在富人区,另一辆停在穷人区。停在穷人区的那辆,他把车牌摘掉,把顶棚...
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2023-10-10
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随着年龄的增长,你有没有觉得自己越来越不开心呢?觉得自己没有小时候过得无忧无虑了呢?那这是为什么?其实不是你越来越不开心,是随着你年龄的...
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2023-09-16
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孤独也分质量的好坏吗?什么是高质量的孤独? 复旦中文系教授梁永安曾说:“今天我们这个社会,很多人孤独的质量不高。一个人没有把自己的创...
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2023-06-16
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什么是间歇性冷漠呢?它其实是对自身的一种保护机制。当我们对身边的人或事过度共情,让自己变得心累、麻木、抑郁时,我们的身体就会发展出一种“...
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2023-05-05
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教人怎么谈恋爱,听上去有些机械。但恋爱有没有诀窍,或者有没有规律呢?如果放眼看一圈周围的稳定情侣,发现他们具有某些共性,那在这些共性里,...
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2023-05-05
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世间万物,生生不息,周而复始,大部分人的人生都不会是一帆风顺的。每个人的成长过程中或多或少都会有一些挫折,都说“计划赶不上变化”,很多我...
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2023-04-30
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美国科学家曾经用了35年的时间,对400名成年人进行了一系列的测试研究,最终得出一个结论:坚持锻炼的人,在智力和反应方面明显高于很少运动...
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2023-04-15
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在生活中总会有一些不如意的事,比如学习上有了困难,感情上有了烦恼,一天都在忙碌,感觉自己孤立无援等等。它们让我们心态上有点崩溃,崩溃瞬间...